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Clase de yoga
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El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.
Nuestras practicas grupales se realizan martes y jueves a las 10:00 am
Previa cita ,ademas puede partipar en un grupo de WhatsApp para intercambiar yoguis y maestra ,cada dia...
Después de cada sesion la casa le brinda té,cafe y una charla final amena y de confraternización entre los yoguis....
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El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.
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