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(25 usd)Chanca piedra 1600mg
SKU: TU-T-82A42A1C
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La chanca piedra (Phyllanthus niruri), conocida también como “rompepiedras”, es una planta medicinal usada tradicionalmente en Sudamérica, India y Asia, sobre todo para piedras en los riñones, salud del hígado y apoyo del tracto urinario.
Sobre la dosis de 1600 mg
Los suplementos suelen venir en cápsulas de 400–800 mg por toma, y se usan 1 a 3 veces al día.
1600 mg diarios está en el rango alto de lo que se comercializa.
No existe una dosis oficial establecida, ya que muchos estudios clínicos han usado té o extractos, no siempre la forma en cápsulas.
Posibles beneficios
Cálculos renales: puede ayudar a prevenir su formación y facilitar su expulsión.
Hígado: cierta evidencia de que mejora enzimas hepáticas y protege el hígado.
Antimicrobiano: en laboratorio ha mostrado efecto contra bacterias y virus.
Presión arterial y azúcar en sangre: algunos estudios pequeños sugieren efectos leves.
Seguridad y efectos secundarios
Generalmente bien tolerada, pero puede causar malestar estomacal, diarrea o cólicos.
Puede bajar la glucosa o la presión arterial, por lo que hay que tener precaución si se toman medicamentos para eso.
No está bien estudiada en embarazo o lactancia.
La seguridad a dosis altas (como 1600 mg al día) a largo plazo no está bien establecida.
Si piensas tomar 1600 mg diarios, te conviene:
Revisar la etiqueta (si es polvo de planta, extracto estandarizado o concentrado).
Consultar con un profesional de salud, sobre todo si tienes problemas renales, hepáticos, cardíacos o tomas medicamentos.
Sobre la dosis de 1600 mg
Los suplementos suelen venir en cápsulas de 400–800 mg por toma, y se usan 1 a 3 veces al día.
1600 mg diarios está en el rango alto de lo que se comercializa.
No existe una dosis oficial establecida, ya que muchos estudios clínicos han usado té o extractos, no siempre la forma en cápsulas.
Posibles beneficios
Cálculos renales: puede ayudar a prevenir su formación y facilitar su expulsión.
Hígado: cierta evidencia de que mejora enzimas hepáticas y protege el hígado.
Antimicrobiano: en laboratorio ha mostrado efecto contra bacterias y virus.
Presión arterial y azúcar en sangre: algunos estudios pequeños sugieren efectos leves.
Seguridad y efectos secundarios
Generalmente bien tolerada, pero puede causar malestar estomacal, diarrea o cólicos.
Puede bajar la glucosa o la presión arterial, por lo que hay que tener precaución si se toman medicamentos para eso.
No está bien estudiada en embarazo o lactancia.
La seguridad a dosis altas (como 1600 mg al día) a largo plazo no está bien establecida.
Si piensas tomar 1600 mg diarios, te conviene:
Revisar la etiqueta (si es polvo de planta, extracto estandarizado o concentrado).
Consultar con un profesional de salud, sobre todo si tienes problemas renales, hepáticos, cardíacos o tomas medicamentos.
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La chanca piedra (Phyllanthus niruri), conocida también como “rompepiedras”, es una planta medicinal usada tradicionalmente en Sudamérica, India y Asia, sobre todo para piedras en los riñones, salud del hígado y apoyo del tracto urinario.
Sobre la dosis de 1600 mg
Los suplementos suelen venir en cápsulas de 400–800 mg por toma, y se usan 1 a 3 veces al día.
1600 mg diarios está en el rango alto de lo que se comercializa.
No existe una dosis oficial establecida, ya que muchos estudios clínicos han usado té o extractos, no siempre la forma en cápsulas.
Posibles beneficios
Cálculos renales: puede ayudar a prevenir su formación y facilitar su expulsión.
Hígado: cierta evidencia de que mejora enzimas hepáticas y protege el hígado.
Antimicrobiano: en laboratorio ha mostrado efecto contra bacterias y virus.
Presión arterial y azúcar en sangre: algunos estudios pequeños sugieren efectos leves.
Seguridad y efectos secundarios
Generalmente bien tolerada, pero puede causar malestar estomacal, diarrea o cólicos.
Puede bajar la glucosa o la presión arterial, por lo que hay que tener precaución si se toman medicamentos para eso.
No está bien estudiada en embarazo o lactancia.
La seguridad a dosis altas (como 1600 mg al día) a largo plazo no está bien establecida.
Si piensas tomar 1600 mg diarios, te conviene:
Revisar la etiqueta (si es polvo de planta, extracto estandarizado o concentrado).
Consultar con un profesional de salud, sobre todo si tienes problemas renales, hepáticos, cardíacos o tomas medicamentos.
Sobre la dosis de 1600 mg
Los suplementos suelen venir en cápsulas de 400–800 mg por toma, y se usan 1 a 3 veces al día.
1600 mg diarios está en el rango alto de lo que se comercializa.
No existe una dosis oficial establecida, ya que muchos estudios clínicos han usado té o extractos, no siempre la forma en cápsulas.
Posibles beneficios
Cálculos renales: puede ayudar a prevenir su formación y facilitar su expulsión.
Hígado: cierta evidencia de que mejora enzimas hepáticas y protege el hígado.
Antimicrobiano: en laboratorio ha mostrado efecto contra bacterias y virus.
Presión arterial y azúcar en sangre: algunos estudios pequeños sugieren efectos leves.
Seguridad y efectos secundarios
Generalmente bien tolerada, pero puede causar malestar estomacal, diarrea o cólicos.
Puede bajar la glucosa o la presión arterial, por lo que hay que tener precaución si se toman medicamentos para eso.
No está bien estudiada en embarazo o lactancia.
La seguridad a dosis altas (como 1600 mg al día) a largo plazo no está bien establecida.
Si piensas tomar 1600 mg diarios, te conviene:
Revisar la etiqueta (si es polvo de planta, extracto estandarizado o concentrado).
Consultar con un profesional de salud, sobre todo si tienes problemas renales, hepáticos, cardíacos o tomas medicamentos.
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