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Bola de Kegel ♀️
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Las bolas de Kegel o bolas chinas son aparatos de entrenamiento para el suelo pélvico. Son unas bolas de silicona que por dentro tienen otra más que al introducirlas en el canal vaginal y contraer los músculos de la vagina van fortaleciendo y tonificando la pelvis, útiles antes del embarazo para fortalecer el área vaginal, ayudan con la incontinencia urinaria. Además a largo plazo evitan el prolapso y caída de órganos intrapélvicos.
Modo de uso: se colocan con lubricante a base de agua dentro de la vagina, se contraen los músculos de la vagina y se mantienen así por 5 segundos, y se hacen 5 repeticiones. Esto es una vez al día. Si puedes con 5 segundos, pues diariamente vas subiendo a 10, 15 y 20.
Modo de uso: se colocan con lubricante a base de agua dentro de la vagina, se contraen los músculos de la vagina y se mantienen así por 5 segundos, y se hacen 5 repeticiones. Esto es una vez al día. Si puedes con 5 segundos, pues diariamente vas subiendo a 10, 15 y 20.
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Fortalece tu placer desde adentro. Esta bola de Kegel individual está diseñada para tonificar el suelo pélvico de forma progresiva y cómoda. Su uso regular mejora la sensibilidad vaginal, aumenta la lubricación natural y potencia los orgasmos. Ideal tanto para principiantes como para quienes buscan mantener una rutina de bienestar íntimo con discreción y eficacia.
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